İyi Oluş Hazinem – Kişisel Gelişim Atölyesi

İyi oluş, tek bir anda ulaşılmış bir hedef olmaktan çok; zaman içinde biriken küçük fark edişler, beceriler ve içsel kaynaklarla şekillenen bir süreçtir.

Bu atölyede, gündelik yaşamın içinde çoğu zaman fark etmeden yanından geçtiğimiz iyi oluş kaynaklarımızı birlikte görünür kılmayı amaçlıyoruz. Gündelik hayatın temposu içinde neyin bize gerçekten iyi geldiğini fark etmek zorlaşabiliyor.

Bu çalışma; durup bakmak, temas etmek ve kendi iyi oluş kaynaklarımızı yeniden hatırlamak için açılmış güvenli bir alan sunuyor.

🌀 Atölye İçeriği

Katılımcılar, psikodramatik ısınma ve eylem yöntemleri ve Tele’drama metodolojisiyle, grup dinamiği içinde kendilerine iyi gelen şeyleri keşfetme fırsatı bulacaklardır.

Deneyimsel ve etkileşimli grup çalışması; yaratıcı öz bakım pratikleri, farkındalık kazandıran egzersizler ve paylaşımla zenginleşen bir süreç sunar.

• Atölye Zoom platformu üzerinden gerçekleştirilecektir. Katılımcılardan, kameraları açık şekilde ve güvenli, sessiz bir ortamdan katılım beklenmektedir.
• Gizlilik, güvenlik, güven ve saygı ilkeleri temel alınır. Çalışma yalnızca katılımcılara özeldir; görüntü ve ses kaydı alınmayacaktır.

Bilgilendirme Notu: Bu atölye, bir terapi ya da eğitim değildir. Kişisel farkındalık ve keşif amaçlı, deneyimsel bir grup çalışmasıdır.

✨ Neler Bekleyebilirsin?

• Psikodramatik ısınma ve eylem yöntemleriyle bedensel, duygusal ve düşünsel farkındalık
• Tele’drama metodolojisiyle çevrimiçi ortamda güvenli ve kapsayıcı bir grup deneyimi
• Grup dinamiği içinde paylaşım, yansıtma ve keşif alanları
• Sana iyi gelen, seni besleyen içsel ve dışsal kaynakları fark etme
• Günlük hayatta kullanabileceğin küçük ama anlamlı içgörüler

🌟 Kimler Katılabilir?

• Kendi iyi oluşuna daha yakından bakmak isteyenler
• Kişisel gelişimle ilgilenen, deneyimsel çalışmalara açık olanlar
• Grup içinde paylaşım ve keşif sürecine merak duyanlar
• Psikodrama / eylem temelli yöntemleri tanımak isteyenler
• Çevrimiçi ortamda derin ve güvenli bir grup deneyimi arayanlar

💫 Kayıt ve Katılım Bilgisi

Erken Kayıt: 20 Kasım 2026 tarihine kadar yapılan başvurularda indirimli erken kayıt ücreti geçerlidir.

Kontenjan: Güvenli ve derinlikli bir paylaşım alanı sağlamak adına katılımcı sayısı 8–10 kişi ile sınırlıdır.

Süreç: Aşağıdaki formu doldurduktan sonra detaylı ödeme bilgileri e-posta adresinize iletilecektir; kaydınız ödeme tamamlandığında kesinleşir.

Aklınıza takılan bir şey olursa yazabilirsiniz. Seve seve yanıtlarım:

📨 [email protected]